徐々に暑くなって（でも寒いと感じる方もいるし）
自律神経の調節も大変です。
さらに睡眠が確保できないと
余計に疲れてしまいます。
次のようなイメージで使うのが
天王補心丹


え、え、え　急に中医学の五臓論になっておりますが
これを（さらに追い打ちで失礼）
ちょっと別バージョンで見ると


（いつも使っている東西薬局オリジナル五行学説表から抜粋）
簡単に
火と水の力関係
火＝心　しん　（上焦：体の上のほう）
水＝腎　じん　（下焦：体の下のほう）　
と考えてください。

腎から心への矢印は
相克（そうこく）といって腎水が火の勢いを常に監視して
いるという感じです。

暑くなって上の熱が強くなった時（熱気球のように上昇）
下のほうから水で火の勢いを弱めるといった
体のバランス取りが行われているのです。
その、水が足りないと（腎の陰が虚してしまう）
実は、年齢が増すと、細胞のみずみずしさがどうしても
減少してしまうのでした。
やかんに水をちょっとしか入れないで火にかけると、あっという間に沸騰
水を足してあげれば水温が下げられるのですが、補充が、、、できない
やかんに熱が伝わり、取っ手があっちっち！

どんどん広がる（頭が熱くなる＝興奮＝眠れない）
頭部はのぼせ、口中は熱で口内炎、
舌は炎症傾向になり痛い、口の中は熱で渇く
ましてや、心とくれば心臓の心、当然ドキドキ、
息切れ、胸苦しいなども併発しやすいのでした。
暑いから、汗かいて冷まそうとするが、これまた水を使ってしまう
６０％は水分である便からも、調達されてしまうと、
あらら、便が硬い＝便秘


このような症状があったらぜひともおすすめしたい優れ処方です。